*Read in English: What is An Eye Cataract & Why Does It Happen?
मोतियाबिंद (Cataract) आँखों की एक ऐसी समस्या है जो खासकर बढ़ती उम्र के साथ दृष्टि को प्रभावित करती है। यह तब होता है जब आँख का प्राकृतिक लेंस धुंधला हो जाता है, जिससे धुंधला दिखाई देना, रात में कम दिखना और तेज रोशनी से परेशानी जैसी समस्याएँ होती हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, मोतियाबिंद दुनिया भर में अंधेपन का सबसे बड़ा कारण है। आधुनिक चिकित्सा प्रगति के कारण, यदि समय पर इसकी पहचान हो जाए तो इसका सफल इलाज संभव है।
इस ब्लॉग में हम मोतियाबिंद के बारे में विस्तार से चर्चा करेंगे – यह क्यों होता है, इसके लक्षण क्या हैं, इसके जोखिम कारक क्या हैं और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है। चाहे आप स्वयं दृष्टि संबंधी समस्याओं का अनुभव कर रहे हों या अपने किसी प्रियजन के लिए इसके बारे में जानना चाहते हों, यह ब्लॉग आपको महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करेगा।
आँख के मोतियाबिंद (Cataract) को समझें
आइए इसे एक कैमरे के उदाहरण से समझते हैं – क्योंकि मानव आँख भी काफी हद तक कैमरे की तरह काम करती है। कैमरे का लेंस तस्वीरों को कैप्चर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यदि कैमरे का लेंस धुंधला, चिकना या गंदा हो, तो साफ तस्वीर लेना संभव नहीं होता।
इसी प्रकार, आँख का लेंस प्रकाश को रेटिना पर फोकस करने में मदद करता है, जिससे हम देख पाते हैं। जब मोतियाबिंद होता है, तो सामान्यतः साफ रहने वाला लेंस धुंधला हो जाता है, जिससे प्रकाश सही तरीके से अंदर नहीं जा पाता। लेंस के धुंधले होने से दृष्टि धुंधली या कमजोर हो जाती है।
मोतियाबिंद धीरे-धीरे विकसित होता है और शुरुआत में इसका पता नहीं चलता। लेकिन जैसे-जैसे यह बढ़ता है, यह पढ़ने, गाड़ी चलाने और चेहरों को पहचानने जैसी दैनिक गतिविधियों को प्रभावित कर सकता है। यदि समय पर इलाज न किया जाए, तो यह अंधेपन का कारण भी बन सकता है।
मोतियाबिंद (Cataract) क्यों होता है?
मोतियाबिंद मुख्यतः आँख के लेंस में मौजूद प्रोटीन और रेशों में होने वाले बदलावों के कारण होता है। ये बदलाव उम्र, स्वास्थ्य समस्याओं और जीवनशैली से जुड़े कारणों से हो सकते हैं।
नीचे मोतियाबिंद के प्रमुख कारण दिए गए हैं:
1. बढ़ती उम्र (सबसे सामान्य कारण)
दुनिया भर में मोतियाबिंद का सबसे बड़ा कारण बढ़ती उम्र है। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, आँख के लेंस में मौजूद प्रोटीन टूटने लगते हैं और आपस में चिपककर धुंधले धब्बे बना देते हैं। यह प्रक्रिया आमतौर पर 40 वर्ष की उम्र के बाद शुरू होती है, लेकिन स्पष्ट दृष्टि संबंधी समस्याएँ अधिकतर 60 वर्ष के बाद दिखाई देती हैं।
2. यूवी (UV) किरणें
सूरज की पराबैंगनी (UV) किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से मोतियाबिंद बनने की प्रक्रिया तेज हो सकती है। UV किरणें लेंस में ऑक्सीडेटिव क्षति पहुँचाती हैं, जिससे लेंस धुंधला हो जाता है। इसलिए UV सुरक्षा वाले धूप के चश्मे पहनना मोतियाबिंद के जोखिम को कम करने में मदद करता है।
3. चिकित्सीय स्थितियाँ (डायबिटीज और उच्च रक्तचाप)
डायबिटीज वाले लोगों में मोतियाबिंद होने का खतरा अधिक होता है, क्योंकि उच्च रक्त शर्करा स्तर लेंस में बदलाव लाता है। इसी प्रकार, अनियंत्रित उच्च रक्तचाप भी मोतियाबिंद बनने का कारण बन सकता है।
4. धूम्रपान और शराब का सेवन
धूम्रपान शरीर में हानिकारक रसायन छोड़ता है, जो आँखों में ऑक्सीडेटिव तनाव बढ़ाते हैं और मोतियाबिंद बनने की प्रक्रिया को तेज करते हैं। अत्यधिक शराब का सेवन भी समय से पहले मोतियाबिंद होने का कारण बन सकता है।
5. लंबे समय तक स्टेरॉयड दवाओं का उपयोग
अस्थमा, गठिया आदि जैसी बीमारियों के लिए दी जाने वाली कॉर्टिकोस्टेरॉयड दवाओं का लंबे समय तक उपयोग करने से समय से पहले मोतियाबिंद हो सकता है।
6. आँख की चोट या आघात
किसी दुर्घटना या सर्जरी के कारण आँख में लगी चोट से ट्रॉमैटिक मोतियाबिंद हो सकता है। ऐसे मोतियाबिंद चोट के तुरंत बाद या कई वर्षों बाद भी विकसित हो सकते हैं।
7. आनुवंशिक और जन्मजात कारण
कुछ बच्चे जन्म से ही मोतियाबिंद के साथ पैदा होते हैं, जिसे जन्मजात मोतियाबिंद कहा जाता है। यह आनुवंशिक कारणों या गर्भावस्था के दौरान संक्रमण के कारण हो सकता है। बच्चों में दृष्टि हानि या अंधेपन से बचाने के लिए जन्मजात मोतियाबिंद का समय पर इलाज आवश्यक है।
8. पोषण की कमी
एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन C और E तथा ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी वाला आहार मोतियाबिंद के जोखिम को बढ़ा सकता है। इसलिए हरी पत्तेदार सब्जियाँ, खट्टे फल और मेवे अपने आहार में शामिल करना आँखों के स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है।
मोतियाबिंद (Cataract) के लक्षण
मोतियाबिंद धीरे-धीरे बढ़ता है, इसलिए शुरुआती चरण में लक्षण स्पष्ट नहीं होते। लेकिन जैसे-जैसे यह बढ़ता है, निम्नलिखित लक्षण दिखाई दे सकते हैं:
- धुंधला या धूमिल दिखाई देना
- रोशनी के प्रति अधिक संवेदनशीलता
- रात में देखने में कठिनाई
- रोशनी के चारों ओर घेरा (हेलो) दिखना
- चश्मे का नंबर बार-बार बदलना
- रंग फीके या पीले दिखाई देना
- एक आँख में दोहरी दृष्टि
यदि आप या आपके किसी प्रियजन को इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो तुरंत नेत्र विशेषज्ञ से जांच करवाएँ।
मोतियाबिंद (Cataract) के प्रकार
लेंस में इनके विकास के आधार पर मोतियाबिंद के प्रकार निम्नलिखित हैं:
न्यूक्लियर मोतियाबिंद
यह लेंस के केंद्र (न्यूक्लियस) में बनता है और अधिकतर उम्र बढ़ने के साथ होता है।
कॉर्टिकल मोतियाबिंद
यह लेंस के किनारों से शुरू होकर धीरे-धीरे केंद्र की ओर बढ़ता है। यह अक्सर डायबिटीज वाले लोगों में देखा जाता है।
पोस्टीरियर सबकैप्सुलर मोतियाबिंद
यह लेंस के पीछे की ओर बनता है और तेजी से बढ़ता है। तेज रोशनी में देखने में विशेष कठिनाई हो सकती है।
जन्मजात मोतियाबिंद
यह जन्म के समय या बचपन में विकसित होता है और आनुवंशिक कारणों या गर्भावस्था के दौरान संक्रमण के कारण होता है।
मोतियाबिंद (Cataract) के उपचार के विकल्प
1. मोतियाबिंद सर्जरी
जब मोतियाबिंद दैनिक गतिविधियों में बाधा डालने लगे, तो सर्जरी सबसे सुरक्षित और प्रभावी उपचार है। मोतियाबिंद सर्जरी के तीन मुख्य प्रकार हैं:
फेकोइमल्सिफिकेशन (Phaco)
यह मोतियाबिंद हटाने की सबसे सामान्य तकनीक है। इसमें अल्ट्रासाउंड तरंगों से धुंधले लेंस को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ा जाता है। फिर इन्हें निकालकर कृत्रिम इंट्राओक्यूलर लेंस (IOL) लगाया जाता है, जिससे दृष्टि बहाल होती है।
फेम्टोसेकंड लेजर-सहायता प्राप्त मोतियाबिंद सर्जरी (FLACS)
यह ब्लेड-फ्री और अधिक सटीक सर्जरी तकनीक है, जिसमें लेजर से चीरे लगाए जाते हैं। इससे रिकवरी तेज होती है और सटीकता बेहतर होती है।
रोबोटिक + एआई मोतियाबिंद सर्जरी
यह उन्नत तकनीक Callisto सिस्टम और FEMTO लेजर को एकीकृत करती है। इसमें रियल-टाइम आई ट्रैकिंग और हाई-डेफिनिशन इमेजिंग की सुविधा होती है, जिससे पूरी तरह कस्टमाइज्ड और ब्लेड-फ्री मोतियाबिंद सर्जरी संभव होती है।
*और पढ़ें: क्या मोतियाबिंद (Cataract) का इलाज बिना सर्जरी के किया जा सकता है?
2. जीवनशैली में बदलाव
- एंटी-ग्लेयर धूप का चश्मा पहनें
- पढ़ने के लिए बेहतर रोशनी का उपयोग करें
- चश्मे का नंबर नियमित रूप से अपडेट करें
- नियमित नेत्र जांच करवाएँ
- एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर संतुलित आहार लें
- धूम्रपान छोड़ें और शराब सीमित मात्रा में लें
- डायबिटीज और रक्तचाप को नियंत्रित रखें
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मोतियाबिंद का एकमात्र प्रभावी उपचार सर्जरी है। हालांकि, शुरुआती चरण में जीवनशैली में बदलाव और सही चश्मा कुछ समय के लिए मदद कर सकते हैं।
निष्कर्ष
मोतियाबिंद बढ़ती उम्र का एक सामान्य हिस्सा है, लेकिन यदि समय पर इलाज किया जाए तो यह अंधेपन का कारण नहीं बनता। इसके कारणों, लक्षणों और उपचार विकल्पों को समझकर आप सही निर्णय ले सकते हैं।
यदि आप चंडीगढ़ में मोतियाबिंद के इलाज के लिए किसी नेत्र अस्पताल की तलाश कर रहे हैं, तो Sohana Eye Hospital शुरुआती जांच और आधुनिक मोतियाबिंद सर्जरी विकल्पों के लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है।
सही देखभाल और समय पर उपचार के साथ आप जीवन भर स्वस्थ दृष्टि का आनंद ले सकते हैं।
खुशहाल दृष्टि के साथ जीवन जिएं! 👁️
